Pieczony kalafior z pieczarkami

Pieczony kalafior z pieczarkami

🛒 Składniki:

✔️ 1 mały kalafior 🥦

✔️ 300 g pieczarek 🍄

✔️ 2 łyżki oliwy z oliwek 🫒

✔️ 1 łyżeczka wędzonej papryki 🌶️

✔️ 1/2 łyżeczki kurkumy ✨

✔️ 1/2 łyżeczki czosnku w proszku 🧄

✔️ Sól i pieprz do smaku 🧂

✔️ Świeży koperek do posypania 🌿

 

👩‍🍳 Przygotowanie:

1️⃣ Przygotowanie: Kalafior pokrój na mniejsze kawałki (różyczki lub plastry), a pieczarki przekrój na pół.

2️⃣ Marynata: W misce wymieszaj oliwę z przyprawami, dodaj kalafior oraz pieczarki i dokładnie wymieszaj.

3️⃣ Pieczenie: Rozgrzej piekarnik do 200°C. Warzywa rozłóż na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia.

4️⃣ Pieczenie: Piecz przez 25–30

minut, aż staną się złociste i chrupiące.

 

5️⃣ Podanie: Posyp drobno posiekanym koperkiem i podawaj od razu! 🥰

🍯 Dlaczego ten przepis jest fantastyczny:

✅ Szybki i prosty – przygotowanie zajmuje tylko kilka minut!

✅ Zdrowy i niskokaloryczny 🥗

✅ Idealny jako dodatek do mięsa lub jako samodzielne danie 🍗

✅ Aromatyczny i chrupiący – po prostu pyszny! 🤩

 

Wypróbujesz ten przepis? Daj znać w komentarzu! 👇😍

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *