Prosty i pyszny przepis na obiad!

Składniki:

 

4 filety z kurczaka

Olej roślinny (do smarowania)

sól, papryka, czosnek w proszku

1 cebula, drobno posiekana

Oliwa z oliwek

400 g pieczarek pokrojonych na małe kawałki

50 g roztopionego masła

2 ząbki czosnku, posiekane

100 g sera, drobno startego

3 jajka

sól, papryka, suszony koperek

Starty parmezan (do posypania)

 

1/2 sałaty lodowej, posiekanej

2 ogórki pokrojone w plasterki

1 żółta papryka, pokrojona w plasterki

200 g pomidorków koktajlowych, pokrojonych na pół

200 g sera feta pokrojonego w kostkę

Sól, pieprz

Oliwa z oliwek (do przyprawienia)

Instrukcje:

zobacz ciąg dalszy na następnej stronie

  
 

 

 

 

 

 

Przygotuj kurczaka: Natnij każdy filet. Nasmaruj żaroodporne naczynie olejem roślinnym i ułóż w nim filety. Dopraw solą, papryką w proszku i czosnkiem w proszku.

 

Aby usmażyć cebulę: Rozgrzej odrobinę oliwy z oliwek na patelni na średnim ogniu. Dodaj drobno posiekaną cebulę i smaż przez 3-4 minuty, aż zmięknie i stanie się przezroczysta.

 

Przygotuj pieczarki: Na tej samej lub innej patelni rozpuść masło i dodaj pokrojone pieczarki. Smaż przez 3-4 minuty, następnie dopraw solą i smaż przez kolejne 2-3 minuty, aż pieczarki będą złocistobrązowe

 

 

i miękkie. Dodaj posiekany czosnek i smaż przez kolejną minutę.

 

Przygotuj nadzienie: W misce wymieszaj starty ser, jajka, sól, paprykę i suszony koperek. Dokładnie wymieszaj, aby uzyskać jednolitą masę.

 

Złóż danie: Rozłóż farsz na każdym filecie kurczaka w naczyniu żaroodpornym. Posyp obficie startym parmezanem.

 

Przygotowanie: Rozgrzej piekarnik do 180°C. Piecz kurczaka przez 40 minut lub do momentu, aż będzie całkowicie upieczony i złocistobrązowy na wierzchu.

 

Przygotuj sałatkę: W dużej misce połącz posiekaną sałatę lodową, pokrojone ogórki, pokrojoną żółtą paprykę, przekrojone na pół pomidorki koktajlowe i pokrojony w kostkę ser

 

 

feta. Dopraw solą, pieprzem i odrobiną oliwy z oliwek. Dobrze wymieszaj.

 

Podawanie: Gdy kurczak będzie już idealnie ugotowany, podawaj go na gorąco ze świeżą sałatką jako kompletny posiłek.

 

Uwagi końcowe: Wszystko gotowe! Dajcie znać w komentarzach, czy przepis przypadł Wam do gustu. Dziękujemy za oglądanie, polubienie i subskrypcję!

 

 

 

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *