Co więcej? Pijąc go codziennie przez 21 dni , wiele osób zgłasza, że czuje się lżej, ma więcej energii, a nawet zauważa szczuplejszą talię. To nie jest szybkie rozwiązanie; to naturalny sposób na przyspieszenie metabolizmu i wspieranie zdrowego stylu życia. Zobaczmy, jak go przygotować, dlaczego działa i jak włączyć go do
swojej codziennej rutyny.
Czego będziesz potrzebować
Aby przygotować ten wspaniały napój, będziesz potrzebować:
1 szklanka gorącej (nie wrzącej) wody
1 do 2 łyżek surowego, niefiltrowanego octu jabłkowego
tworząc tonik, który jest jednocześnie silny i prosty w użyciu. Upewnij się, że ocet zawiera „matkę” octu i użyj surowego miodu, aby zachować jego naturalne enzymy i składniki odżywcze.
Jak to zrobić
Podgrzewanie wody: Podgrzewaj wodę, aż będzie gorąca, ale nie wrząca.
Rozpuszczanie miodu: Najpierw wsyp miód do kubka, zalej
gorącą wodą i mieszaj, aż się rozpuści.
Dodaj ocet jabłkowy i cytrynę: Wymieszaj ocet jabłkowy ze świeżo wyciśniętym sokiem z cytryny.
Dodaj cynamon: Dodaj mielony cynamon. Dobrze wymieszaj; lekki osad jest normalny.
