Udział
Ćwierkać
Kurkuma i imbir są doskonałą maścią na stany zapalne i uszkodzenia jelit.
Magicznym składnikiem jest kurkuma, znana również jako kurkumina. Niestety, ma niską biodostępność, dlatego w tym przepisie należy dodać szczyptę czarnego pieprzu. Jest to ważne, aby pomóc organizmowi wchłonąć kurkuminę i tym samym umożliwić działanie leczniczego działania na jelita.
Składniki :
1 kawałek imbiru
1 sztuka kurkumy
Szczypta czarnego pieprzu
½ szklanki świeżo pokrojonego ananasa
Metoda:
Przygotuj sok ze wszystkich składnikówi spożywać na świeżo przygotowane!
Opublikowano w kategorii Przepisy, Zdrowie. Otagowano jako przeciwzapalne, imbir, sok z kurkumy, zdrowy przepis, zdrowie jelit.
