Jest często używana do gotowania i sprzątania, ale niewiele osób wie, że może również pomóc w leczeniu różnych dolegliwości i wspomagać odchudzanie.
Soda oczyszczona to doskonały środek detoksykujący, który może pomóc w leczeniu wielu problemów, jeśli wiesz, jak ją stosować. Dzisiaj pokażemy Ci, jak stosować sodę oczyszczoną w połączeniu z innymi składnikami, aby pomóc Ci schudnąć.
Składniki:
1 grejpfrut (lub cytryna)
1 łyżeczka sody oczyszczonej
½ szklanki wody
Przygotowanie i użycie:
Rozpuść sodę oczyszczoną w wodzie i mieszaj do całkowitego rozpuszczenia. Następnie dodaj sok z cytryny lub grejpfruta i dobrze wymieszaj. Pij tę mieszankę codziennie rano, 20 minut przed śniadaniem. Szybko zobaczysz widoczne rezultaty.
Składniki: Soda oczyszczona i ocet jabłkowy
½ łyżeczki sody oczyszczonej
Ciąg dalszy na następnej stronie
Reszta na następnej stronie
1 szklanka wody,
soda oczyszczona i owoce.
Składniki:
garść liści mięty
1 szklanka truskawek
1 łyżeczka sody oczyszczonej
2 szklanki wody
2 cytryny
Przygotowanie i użycie:
Wystarczy zmiksować wszystkie składniki, dodać lód i delektować się tym pysznym napojem dwa razy dziennie.
Oprócz tych trzech silnych spalaczy tłuszczu, zaleca się również wyeliminowanie cukru i mąki z diety, jeśli chcesz schudnąć. Oczywiście, aktywność fizyczna jest również ważna, więc pamiętaj o co najmniej pół godzinie ćwiczeń dziennie.
2 łyżki octu jabłkowego
Reszta na następnej stronie
