Odkryj więcej
Wybierz Przyprawy
Przewodniki przyrodnicze
Wybierz napoje
Potrzebne składniki
1 miarka (10 g) hydrolizowanego kolagenu w proszku
1 łyżeczka nasion kminku (lub czarnuszki)
4-5 całych goździków
1 szklanka (250 ml) letniej wody
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie, do smaku)
1 łyżeczka nasion chia (opcjonalnie, dla nawilżenia)
Ciąg dalszy na następnej stronie
Sposób przygotowania krok po kroku
1. Przygotowanie naparu przyprawowego:
Zagotuj wodę w małym czajniku.
Do wrzącej wody dodać goździki i nasiona kminku, zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu przez 3–5 minut.
Wyłącz ogień, przykryj czajnik i poczekaj, aż
